ΕΝΣΥΝΑΙΣΘΗΣΗ: ΜΙΑ ΠΟΙΟΤΗΤΑ ΤΗΣ ΚΑΡΔΙΑΣ


 Ενσυναίσθηση: Μια ποιότητα της Καρδιάς 

Αποτελεί κοινό τόπο ότι ο κόσμος μας ,από κοινωνική άποψη, χαρακτηρίζεται από πολλά και διάφορα φαινόμενα.Από την μία πλευρά υπάρχουν σφοδρά εγκλήματα ενώ από την άλλη παρατηρούμε ανθρώπους να υποστηρίζονται μεταξύ τους.Πράγματι,οι πόλεμοι και η αλληλοβοήθεια είναι δύο φαινόμενα ή συμπεριφορές στην κοινωνία που υπάρχουν ανά τους αιώνες.Η γοργή πρόοδος της τεχνολογίας βοηθά πολύ στο παραπάνω φαινόμενο δίνοντας μια αρνητική ή θετική χροιά,αναλόγως πως την χρησιμοποιεί ο άνθρωπος.

Στην θετική πλευρά βοηθά σε οτιδήποτε αφορά τον χρόνο.Επιπλέον πολλές ανάγκες και προβλήματα των ανθρώπων καλύφθηκαν ή σταμάτησαν καθώς τις τελευταίες δεκαετίες υπάρχει μια ραγδαία ανάπτυξη της τεχνολογίας σε όλους τους τομείς.Από την αρνητική πλευρά οι άνθρωποι δεν μπορούν εκφράσουν το εσωτερικό τους Είναι στον εξωτερικό κόσμο.Για παράδειγμα, αντί να εκφράσουν τα συναισθήματά τους βάζουν emoticons ή αντί να πουν αυτό που αισθάνονται για κάποιον/κάποια χρησιμοποιούν,πολλές φορές εσφαλμένα,τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης.

Με δεδομένα τα παραπάνω δεν εκπλήσσει το γεγονός ότι οι άνθρωποι έχουν να πουν όλο και λιγότερα πράγματα μεταξύ τους και πως οι ποιότητα των συζητήσεων έχει πέσει κατά πολύ.Το νοσηρό αυτό φαινόμενο θα αντιμετωπισθεί ριζικά, αν καλλιεργήσει ο καθένας μας την ικανότητα της ενσυναίσθησης.

Σε αυτό το σημείο καταφθάνει το ερώτημα τι είναι η ενσυναίσηση; Θα μπορούσαμε να την ορίσουμε ως μια ικανότητα- όχι συναίσθημα ή κάποιο αίσθημα - κατανόησης και κοινής χρήσης των συναισθημάτων ενός άλλου ατόμου.Πιο συγκεκριμένα είναι η ικανότητα από μεριάς του ατόμου να μπαίνει στα παπούτσια του άλλου και να βλέπει την πραγματικότητα μέσα από δικά του μάτια.

Είναι ευρύτατα διαδεδομένη η άποψη πως η ενσυναίσθηση επηρεάζει τις ανθρώπινες σχέσεις σε σημαντικό βαθμό. Στην πραγματικότητα, θα μπορούσαμε να πούμε πως χάρις αυτή οι σχέσεις μεταξύ των ανθρώπων αποκτούν ένα βαθύτερο νόημα.Εύκολα, λοιπόν, μπορεί ο καθένας να συμπεράνει πως η ενσυναίσθηση αποτελεί έναν σύνδεσμο μεταξύ διάφορων πτυχών της ατομικής και κοινωνικής ζωής του ανθρώπου και ότι επηρεάζει την αύξηση των ατομικών εμπειριών μέσω των δραστηριοτήτων βοήθειας.

Αποτελεί γεγονός ότι η ενσυναίσθηση,με το να αισθάνεται δηλαδή κάποιος την ψυχική κατάσταση κάποιου άλλου,επηρεάζει άμεσα την συμπεριφορά του,όπως την σκέψη,την φαντασία,αλλά και το πως λαμβάνει αποφάσεις.Συνεπώς η ενσυναίσθηση παίζει έναν βασικό ρόλο στις θετικές διαπροσωπικές σχέσεις.Θα μπορούσε αβίαστα να λεχθεί ότι αποτελεί μια από τις διαδικασίες που τις επηρεάζουν σε μεγάλο βαθμό.Γίνεται, επομένως, εύκολα αντιληπτό πως η ενσυναίσθηση μπορεί και διασφαλίζει σε ένα ικανοποιητικό επίπεδο την κοινωνική ένταξη ανθρώπων από διαφορετικούς πολιτισμούς ή κουλτούρες και ότι βοηθά το άτομο να οικοδομήσει επάνω στα σταθερά θεμέλια των αρετών και της φιλίας ορθές ανθρώπινες σχέσεις.

Επιπλέον αξίζει να αναφερθεί πως μειώνει τις συγκρούσεις επειδή επιτρέπει στον άνθρωπο να δει και τις δύο πλευρές του κάθε θέματος ή κατάστασης.Στο πλαίσιο αυτό κατανοούμε πως είναι ένας σημαντικός παράγοντας στην επικοινωνία,διότι γεφυρώνει χάσματα μεταξύ των ανθρώπων.

Σε αυτό το σημείο καταφθάνει ένα δεύτερο ερώτημα,πως μπορεί κάποιος να αναπτύξει την ικανότητα της ενσυναίσθησης και πως αυτή μπορεί να ενταχθεί ολοκληρωτικά στο ανθρώπινο βασίλειο; Η ενσυναίσθηση μπορεί να αναπτυχθεί όταν ένας άνθρωπος προσπαθεί να μπει στη θέση ενός άλλου ανθρώπου, κατανοώντας τα συναισθήματα του και το πως αντιλαμβάνεται μια συγκεκριμένη κατάσταση της πραγματικότητας.

Επιπροσθέτως για να ενσωματωθεί πλήρως στην κοινωνία μας είναι σημαντικό οι νέοι γονείς να μεταβιβάσουν αυτή την ικανότητα στα παιδιά τους.Κατά αυτό τον τρόπο θα έχουμε την ανάπτυξη της ηθικής, αλλά και την αποδοχή του φαινομενικά διαφορετικού.Επιπλέον οι δάσκαλοι και οι καθηγητές στα σχολεία μπορούν να τονίσουν στους μαθητές τους την άνευ όρων αποδοχή και την αγάπη.

Είναι αλήθεια πως η ενσυναίσθηση αποτελεί την βάση για την ομαλή ανάπτυξη και διαμόρφωση ενός πολιτισμού.Έχουμε αμετάθετο χρέος να την εντάξουμε στις καθημερινές μας υποθέσεις.Είναι απαραίτητο να μάθουμε και να εξασκούμε αυτή την λαμπρή ικανότητα καθημερινά,ώστε οι επόμενες γενιές να συνάπτουν ορθές ανθρώπινες σχέσεις κατευθυνόμενοι από αγάπη προς τον πλησίον. 

Σχόλια